研究表明，90％的心肌梗死与这9个传统因素有关：糖尿病，血脂异常，吸烟，高血压，腹部肥胖症，运动不足，蔬菜和水果的饮食不足，压力，压力和长期持久少量饮酒。特别是对于患有高血糖，高血压和脂质代谢疾病的患者，即我们通常称为“三个高点”患者，进行健康管理是非常必要的。 People Daily邀请北京联合医学院医院心脏病学首席医师Yan Xiaowei教授向所有人解释如何管理“三个高点”人群的健康。

对于具有“三个高点”的人的健康管理，首先是改善他们的生活方式。生活方式差是促进单个机制中心血管疾病的重要危险因素。实践证明，改善可间歇性危险因素可以大大提高患者的后健康水平。例如，让腹部肥胖症患者体重减轻，一方面应调节饮食，减少饱和脂肪酸的摄入，并增加餐食中蔬菜和水果的比例；另一方面，他们应该增加运动量，每天至少每周至少五次进行中等强度的体育活动，进行30-40分钟。

总而言之，有必要控制嘴巴并移动腿部，并且必须将两者组合在一起。您不能仅仅在没有运动的情况下控制饮食，也不能只能在不控制饮食的情况下进行运动。对于患有腹部肥胖症的人来说，这也是预防糖尿病的最佳方法。此外，患者还需要尽快戒烟。

简而言之，只有在改善整个生活方式时，才能改变患者的体重。降低血压和血糖，但也可以改善患者的脂质光谱，然后可以改变与体重有关的风险因素的严重程度。只有这样，患者才能阻止心血管疾病的发作。

对于病情更严重的患者，除了改善其生活方式外，药物干预也非常重要。对于高血压患者，我们需要使用药物来控制患者的血压。对于高血糖患者，我们还需要使用药物来控制患者的血糖。对于那些已经有目标器官损伤的人，例如糖尿病和高血压，我们需要使用药物来保护器官。

值得注意的是，临床研究发现，一些相对较新的低糖药物，例如胰高血糖素类似物，例如利拉格林，SGLT2抑制剂，以及两种主要药物，例如Engagliflozin和Dapagliflozin，具有良好的心血管保护作用，并具有良好的心血管保护作用。换句话说，用药物调整纯粹是纯粹降低血糖酸的。服用药物后，除了降低血糖酸外，还可以保护心血管药物。现在，药物也已写入所有心血管疾病和高血糖患者的指南中。

采访专家：北京联合医学院医院心脏病学首席医师Yan Xiaowei